Projet Fit 7 Street

Présentation

Notre ASBL “Fit 7 Street” consiste à donner accès au sport à toutes les personnes qui

le désirent et qui n’ont pas forcément les moyens financiers.

Tout sera basé sur le bien-être mais aussi sur la tolérance et l’entraide.

Un cours de sport parents/enfants aura lieu le dimanche à 16h au complexe sportif

François Heine.

Les parents “solo” pourront y participer accompagnés de leurs enfants.

Une monitrice prendra en charge les enfants et leurs fera pratiquer du sport de

manière amusante et variée.

La coach sportive Vanesa Camblor se chargera de proposer une remise en forme aux

parents avec différents cours de sports qui seront adaptés et modifiés régulièrement

afin qu’ils semblent moins monotones.

Le cours de sport de la “tolérance” où tous les enfants pourront se côtoyer, se tiendra

le mercredi après-midi. Il est important de pouvoir montrer que la “différence” n’est en

rien une barrière. Celui-ci sera bénéfique aux enfants tout comme aux enfants

“différent” qui pourront s’amuser et se défouler.

Un atelier de méditation parents/enfants aura lieu une fois par mois au complexe

sportif François Heine, suivi d’un rituel du thé.

Des ateliers culinaire seront également proposé une fois par mois au complexe sportif

François Heine. Ils seront dédiés à montrer qu’on peut s’alimenter sans prendre de

poids en suivant une alimentation saine et tout en se faisant plaisir.

Les recettes ont été élaborées par nos soins sur base de la nutrithérapie.

Elles ont pour but de montrer qu’il est possible de se faire plaisir et même de pouvoir

manger des gâteaux et des biscuits tout en prenant soin de son corps et de sa ligne.

Vanesa Camblor et Allison Rasir - Responsable projet “Fit 7 Street”

Rue Walthère Jamar 217 - 4430 Ans

Portable: 0474/76.28.85

Vanesa Camblor exerce déjà depuis plusieurs années comme consultante en nutrition.

Cette expérience m’a permis de mettre en place mon propre programme de

rééquilibrage alimentaire.

Je me suis rendue compte qu’il est parfois difficile pour certaines personnes de cuisiner

différemment et de pouvoir suivre mon programme de rééquilibrage parce qu’elles ne

savent pas comment s’y prendre pour cuisiner différemment. Elles ont souvent des idées

reçues sur le fait qu’il faut se priver pour perdre du poids.

Les aprioris et les idées préconçues sur l’alimentation ainsi que les mauvaises habitudes

sont souvent difficile à changer.

Nous proposons également des séminaires basés sur le bien-être et la confiance en soi

en collaboration avec Allison RASIR. Des ateliers bien-être, de la phytothérapie. Nous

mettrons à votre disposition les outils nécessaires pour gagner en confiance et en

estime de soi.

Allison Rasir proposera aussi des massages pour sportif afin d'optimiser au mieux les

séances de sport mais aussi pouvoir d’étendre les muscles.

Vanesa Camblor propose des préparations sportive et mental ainsi que des coachings

individuelle ou en groupe de 3 personnes maximum.

Kanssas Di Gregorio est chargée quant à elle des organisations d'évent sportif et

“festif” sur le site du complexe sportif François Heine ou sur tout autre lieu de la

commune de Ans.

Les disciplines du club
Multisports

Personne de contact

Camblor
Vanesa
Responsable projet
fit7street@gmail.com
0474/76.28.85
Rasir
Allison
Responsable projet
fit7street@gmail.com

Lieu de pratique